








Укрепляются сердце, сосуды, дыхательная система.
Упражнения развивают гибкость,силу мышц,подвижность суставов,усиливают кровообращение...
Будьте здоровы.
Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie